Jak przestać lenić się i stać bardziej aktywnym człowiekiem

Nie uwierzysz, ale żeby pokonać leń, nic nie trzeba robić

Wszystko co od ciebie trzeba to stać pośrodku pokoju i nic nie robić, to znaczy, nie jeść, nie pić, nie czytać, nie leżeć, nie słuchać muzyki i nawet nie myśleć. Efekt będzie zauważony już za 15 minut, ponieważ strasznie ci się zechce coś zrobić coś zrobić i zacząć zajmować się tym, co przełożyłeś na jutro.

Przecież tutaj spraw na 5 minut

Przymuś siebie zacząć pracę i popracować chociaż by 5 minut, jest to o wiele skuteczniej, niż siedzieć i myśleć o tym, że masz sprawy na cały dzień. Pięć minut człowiek może wycierpieć cokolwiek, oraz tego wystarczy, żeby usunąć leń i zacząć pracować. Pracując 5 minut będzie ci trudno zatrzymać się, jak minimum na 2 godziny.

Podziel większe sprawy na części

Przystąpić do wielkich spraw, zawsze bardzo trudno, tym bardziej jeśli jesteś leniwy. Rozdziel swoją pracę na kilka części i wykonywaj po etapowo.

Ochroń siebie od rutyny

Robić wszystko, dla tego, żeby nic nie robić? Jeść, chodzić do sklepu, siedzieć na Facebook, oglądać wiadomości. Wszystkie te sprawy rozpraszają cię od podstawowych zadań i mogą wykonywać się w inny czas.

Przymuś siebie pracować od samego rana

Jak już chyba wiadomo, ludzi można podzielić na dwa rodzaje: ‘’skowronki’’ i ‘’sowy’’.

Jeśli czytacz ten artykuł, to raczej jesteś sową. Sowy zawsze lenią się, w ciągu całego dnia zajmują się bzdurą, a biorą się za sprawy tylko wieczorem. Ale sowy nie domyślają się, że pracować one mogą też produktywnie w dzień, jak i wieczorem.

Nagradzaj siebie za wykonaną pracę

Ludzie lubią, kiedy ich nagradzają za wykonaną pracę, dlatego, po wykonaniu postawionych zadań zrób dla siebie nie duży prezent. Zrobiłeś część pracy – wypij filiżankę kawy z ulubionymi herbatnikami, pospaceruj albo posłuchaj ulubioną piosenkę. Jest to dobre przyzwyczajenie, które pozwoli ci pokonać leń i stanąć bardziej energicznym człowiekiem.

I najgłówniejsza zasada

Nie warto odkładać na jutro, to, co można zrobić dzisiaj!

Jutro – jest to najbardziej ciężki dzień, który tylko może być, przecież wszyscy cały czas przerzucają wszystko na jutro i jeśli kiedykolwiek nastąpi prawdziwe jutro, to cały świat oszaleje od bałaganu i chaosu. Nawet, jeśli już bardzo późno – zrób pracę teraz i w żadnym razie nie przerzucaj na jutro.