Jak zrobić kąpiel z sody dla odchudzania: skuteczne przepisy

Jakakolwiek gospodyni wie, że soda – niezmienny pomocnik na kuchni i w gospodarstwie. Oprócz tego, że ona skutecznie radzi z brudnym naczyniem, soda dobrze pomaga pozbyć się od nadwagi, ale dlatego należy używać ją do środku.

Żeby schudnąć za pomocy sody, doświadczone gospodynie, a tez po prostu dziewczyny, które chcą doprowadzić swoje ciało do porządku, wykorzystują sodę podczas kąpieli.

Wiadomo, że soda nie pozwala tłuszczu się przesączać. Kiedy kąpiesz się w gorącej wannie, pory twego ciała otwierają się, po czym staje się intensywne pocenie.
W procesie pocenia się oczyszczasz siebie od niepotrzebnych produktów funkcjonowania organów, co dobrze działa na metabolizm. Właśnie nieobecność prawdziwego metabolizmu doprowadza do naruszenia masy ciała.

W taki sposób, jeśli stale będziesz dodawać sodę podczas kąpieli zmożesz doprowadzić do normy metabolizm, i jako wynik, ociągnąć upragnioną wagę.

Oprócz tego, kąpiel z sodą ma dużo zalet, ponieważ:

  1. Oczyszcza skórne pokrywy.
  2. Jest profilaktyką pojawienia się krostek.
  3. Zdejmuje nerwowe obciążenie.
  4. Dobrze działa na krążenie krwi.

Oprócz wszystkiego pozytywnego, kąpiele z sody mają przeciwwskazań. Podobne procedury są zakazane dla ludzi, które:

  • Chorują na cukrzyce,
  • Cierpią na nadciśnienie,
  • Mają jakiekolwiek problemy ginekologiczne,
  • Mają alergię na sodę,
  • Przenieśli jakąkolwiek operacje nie zależnie od ciężkości.
Będziesz potrzebować:
1

Klasyczne przepisy kąpieli ze sodą

Będziesz potrzebować:

  • Soda 200 g
  • Woda gorąca 3 l

Naśladując przepis klasyczny kąpieli z sodą dla odchudzenia, należy rozpuścić sodę w garnku z ciepłą wodą. Zatem napełnij wannę wodą, jak robisz to zwykle i rozpuść w niej otrzymany roztwór. Po tym możesz śmiało siadać do wanny. Nie zapominaj, żeby efekt nie zmusił na siebie czekać, nie warto pozwalać roztworu w wannie ostygać, dlatego czas od czasu dodawaj gorącą wodę, żeby ciecz podczas kąpieli była około 40 stopni.

Kąpiel ma trwać w ciągu 25-30 minut.

Pełny kurs odchudzania składa się z 10 procedur, przeprowadzić które należy co drugi dzień.

Kiedy przejdziesz 10 seansów, powtórzyć kąpiel w sodzie można za kilka miesięcy.Klasyczne przepisy kąpieli ze sodą

2

Procedura solano-sodowa

Będziesz potrzebować:

  • Soda 300 g
  • Sol morska 500 g

Oprócz przepisu klasycznego kąpieli w sodzie nabiera popularności procedura solano-sodowa, która polega na użyciu nie tylko sody, ale też soli morskiej.

Uważa się, że roztwór solano-sodowy jeszcze bardziej skutecznie radzi z zbędnymi kilogramami.

Dla przygotowania takiej wanny dodaj oba składniki do wanny z ciepłą wodą. Jeśli możesz pochwalić się szczerym zapasem soli morskiej, można ją dodać w dwa razy więcej, a niż jest w przepisie.

Nie martw się o dużej dawce: nawet taka ilość nie zrobi wodę w twojej wanie na tyle słoną, jak w zwykłym morzu.Procedura solano-sodowa

3

Wanna sodowo-eteryczna

Świetne wyniki w walce z cellulitem pokazały wanny z sodą z dodaniem olejków eterycznych. Dla relaksu w takiej kąpieli przygotuj klasyczną wannę z sodą, a zatem dodaj do niej poprzednio rozpuszczone 5-7 kropel olejków eterycznych w połowie szklanki mleka.

Możesz wykorzystać jakiekolwiek olejki eteryczne – lawendowy, eukaliptusowy, cytrynowy, eteryczny olejek rozmarynu, pomarańczy, grejpfruta albo mandarynki: wynik przyjemnie cię podziwi.
Wanna sodowo-eteryczna

4

Sodowe bomby

Bardzo ciekawa idea dla przygotowania wanny z sodą, – zrobić własnoręcznie, tak zwane bomby. One zróżnicują przyjęcie wodnych procedur i będą też korzystne dla dzieci.
Dla przygotowania są niezbędne:

  • Olej oliwkowy 1 łyżka
  • Olejek eteryczny 4-5 kropel
  • Kwas cytrynowy 4 łyżki
  • Krochmal 2 łyżki
  • Soda 8 łyżek
  1. Dla tego, dokładnie zmieszaj wszystkie składniki i utworzoną mieszankę akuratnie ubij w nieduży kształt.
  2. Można też dodać do mieszanki płatki ulubionych kwiatów.
  3. Pozwól im pobyć w przyszłych bombach około godziny, potem wyłóż na czystą kartkę i zostaw tam na dobę, żeby mieszanka wyschła.
  4. Po tym gotowe bomby z sody należy owinąć folią.

Teraz można ucieszyć korzystną wanną siebie i bliskich!Sodowe bomby



Jeśli znalazłeś błąd w pisowni, powiadom nas, zaznaczając ten tekst i naciskając Ctrl+Enter.

Spodobała się instrukcja?

1 Tak Nie 0

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *