Jakakolwiek gospodyni wie, że soda – niezmienny pomocnik na kuchni i w gospodarstwie. Oprócz tego, że ona skutecznie radzi z brudnym naczyniem, soda dobrze pomaga pozbyć się od nadwagi, ale dlatego należy używać ją do środku.
Żeby schudnąć za pomocy sody, doświadczone gospodynie, a tez po prostu dziewczyny, które chcą doprowadzić swoje ciało do porządku, wykorzystują sodę podczas kąpieli.
Oprócz tego, kąpiel z sodą ma dużo zalet, ponieważ:
- Oczyszcza skórne pokrywy.
- Jest profilaktyką pojawienia się krostek.
- Zdejmuje nerwowe obciążenie.
- Dobrze działa na krążenie krwi.
Oprócz wszystkiego pozytywnego, kąpiele z sody mają przeciwwskazań. Podobne procedury są zakazane dla ludzi, które:
- Chorują na cukrzyce,
- Cierpią na nadciśnienie,
- Mają jakiekolwiek problemy ginekologiczne,
- Mają alergię na sodę,
- Przenieśli jakąkolwiek operacje nie zależnie od ciężkości.
Klasyczne przepisy kąpieli ze sodą
Będziesz potrzebować:
- Soda 200 g
- Woda gorąca 3 l
Naśladując przepis klasyczny kąpieli z sodą dla odchudzenia, należy rozpuścić sodę w garnku z ciepłą wodą. Zatem napełnij wannę wodą, jak robisz to zwykle i rozpuść w niej otrzymany roztwór. Po tym możesz śmiało siadać do wanny. Nie zapominaj, żeby efekt nie zmusił na siebie czekać, nie warto pozwalać roztworu w wannie ostygać, dlatego czas od czasu dodawaj gorącą wodę, żeby ciecz podczas kąpieli była około 40 stopni.
Pełny kurs odchudzania składa się z 10 procedur, przeprowadzić które należy co drugi dzień.
Kiedy przejdziesz 10 seansów, powtórzyć kąpiel w sodzie można za kilka miesięcy.
Procedura solano-sodowa
Będziesz potrzebować:
- Soda 300 g
- Sol morska 500 g
Oprócz przepisu klasycznego kąpieli w sodzie nabiera popularności procedura solano-sodowa, która polega na użyciu nie tylko sody, ale też soli morskiej.
Dla przygotowania takiej wanny dodaj oba składniki do wanny z ciepłą wodą. Jeśli możesz pochwalić się szczerym zapasem soli morskiej, można ją dodać w dwa razy więcej, a niż jest w przepisie.
Nie martw się o dużej dawce: nawet taka ilość nie zrobi wodę w twojej wanie na tyle słoną, jak w zwykłym morzu.
Wanna sodowo-eteryczna
Świetne wyniki w walce z cellulitem pokazały wanny z sodą z dodaniem olejków eterycznych. Dla relaksu w takiej kąpieli przygotuj klasyczną wannę z sodą, a zatem dodaj do niej poprzednio rozpuszczone 5-7 kropel olejków eterycznych w połowie szklanki mleka.
Sodowe bomby
Bardzo ciekawa idea dla przygotowania wanny z sodą, – zrobić własnoręcznie, tak zwane bomby. One zróżnicują przyjęcie wodnych procedur i będą też korzystne dla dzieci.
Dla przygotowania są niezbędne:
- Olej oliwkowy 1 łyżka
- Olejek eteryczny 4-5 kropel
- Kwas cytrynowy 4 łyżki
- Krochmal 2 łyżki
- Soda 8 łyżek
- Dla tego, dokładnie zmieszaj wszystkie składniki i utworzoną mieszankę akuratnie ubij w nieduży kształt.
- Można też dodać do mieszanki płatki ulubionych kwiatów.
- Pozwól im pobyć w przyszłych bombach około godziny, potem wyłóż na czystą kartkę i zostaw tam na dobę, żeby mieszanka wyschła.
- Po tym gotowe bomby z sody należy owinąć folią.
Teraz można ucieszyć korzystną wanną siebie i bliskich!
Jeśli znalazłeś błąd w pisowni, powiadom nas, zaznaczając ten tekst i naciskając Ctrl+Enter.
Dodaj komentarz